九江新聞網(wǎng)訊（覃欽燕）為宣傳家庭教育知識(shí)，切實(shí)為家長提供前沿、科學(xué)、實(shí)用的家庭教育指導(dǎo)，11月2日上午，九江雙語教育集團(tuán)開展了“周末家長講堂”活動(dòng)。此次活動(dòng)在雙語重慶路校區(qū)梅花大劇院舉行，活動(dòng)采取現(xiàn)場講座與直播的方式進(jìn)行，精彩的講座吸引著線上近萬名家長的關(guān)注，共同參與了這場關(guān)乎孩子成長的智慧之旅。

活動(dòng)現(xiàn)場，經(jīng)開區(qū)雙語教育集團(tuán)總校長付軍，宣講嘉賓國家高級(jí)公共營養(yǎng)師、九江市科協(xié)首席科學(xué)傳播專家、九江市第三人民醫(yī)院公共衛(wèi)生首席專家劉丹鋒，九江市第三人民醫(yī)院護(hù)理部主任、國家高級(jí)心理咨詢師汪蘭，雙語實(shí)驗(yàn)學(xué)校副校長胡小麗、學(xué)校工會(huì)主席、集團(tuán)家長學(xué)校副主任劉玉秀以及近500名家長齊聚梅花大劇院，共話育兒之道。

劉玉秀為活動(dòng)致辭。她希望以今天的“家長講堂”為契機(jī)，號(hào)召廣大家長做學(xué)習(xí)型父母，學(xué)習(xí)做父母，了解孩子成長的需求；家校攜手，一起為孩子們的健康成長保駕護(hù)航！

緊接著，首席專家劉丹鋒，開啟第一場講座《科學(xué)飲食，適量運(yùn)動(dòng)；拒絕肥胖，從我做起》。他用國內(nèi)外詳實(shí)的數(shù)據(jù)及實(shí)例，闡述肥胖對(duì)身體和心理的危害，從常見的心血管問題到潛在的性格、心理健康的影響，讓家長們對(duì)肥胖有了正確的認(rèn)識(shí)。劉首席生動(dòng)講解了科學(xué)飲食，家長要樹立正確健康觀念。他還強(qiáng)調(diào)運(yùn)動(dòng)的重要性，鼓勵(lì)家長和孩子共同參與運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)。家長們?nèi)褙炞?，不時(shí)記錄重點(diǎn)，積極為孩子的體質(zhì)健康成長儲(chǔ)備知識(shí)。

緊接著，國家高級(jí)心理咨詢師汪蘭女士，帶來的《緩解壓力?調(diào)控情緒?有效溝通——父母課堂》宛如一場心靈甘霖?，F(xiàn)代社會(huì)，家長教育壓力大，情緒問題影響親子關(guān)系。汪蘭老師用專業(yè)理論結(jié)合案例，深入分析壓力和情緒根源，她分享“生理平衡法”舒緩情緒，指導(dǎo)家長通過放松身體釋放壓力、找尋平靜；在溝通技巧方面，她強(qiáng)調(diào)傾聽的重要性，鼓勵(lì)家長換位思考，尊重孩子想法。現(xiàn)場互動(dòng)積極，在交流中收獲應(yīng)對(duì)之策。

周末家長講堂活動(dòng)，猶如一座燈塔，為九江雙語教育集團(tuán)的家長們?cè)诮逃⒆拥穆L路上照亮了方向，為家長們提供了豐富實(shí)用的健康知識(shí)和心理疏導(dǎo)方法，成為了學(xué)校與家長之間溝通合作的堅(jiān)實(shí)橋梁，共同為孩子們的健康成長保駕護(hù)航。