九江新聞網(wǎng)訊（夏寧）為幫助青春期女生正確認(rèn)識(shí)生理和心理變化，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，4月23日下午，五里中心小學(xué)邀請(qǐng)九江市中醫(yī)醫(yī)院婦兒科副主任醫(yī)師劉春泥給六年級(jí)女生帶來(lái)了一場(chǎng)青春期生理心理健康科普講座。

講座中，劉醫(yī)生化身親切的引路人，細(xì)致入微地講解女性青春期身體的奇妙變化，從身高的猛增、第二性征的出現(xiàn)，到月經(jīng)初潮的來(lái)臨，讓女生們不再對(duì)這些變化感到陌生與恐懼。同時(shí)，圍繞經(jīng)期衛(wèi)生，從衛(wèi)生用品的挑選、更換頻率，到經(jīng)期的清潔護(hù)理，都給出了貼心又實(shí)用的建議。

隨后，劉醫(yī)生結(jié)合生活實(shí)例，分析青春期女生常見的情緒波動(dòng)、自我意識(shí)的覺醒等心理特點(diǎn)，引導(dǎo)女生們接納自己的情緒變化，掌握情緒調(diào)節(jié)的小竅門，并引入中醫(yī)“女子以血為本”的理念，說(shuō)明氣血在女性生理過(guò)程中的重要作用，以及如何通過(guò)合理飲食、作息來(lái)調(diào)養(yǎng)氣血，讓女生們對(duì)自身身體變化有更全面深入的認(rèn)知。

五里中心小學(xué)一直重視學(xué)生身心健康發(fā)展，此次融合中醫(yī)文化的青春期講座是學(xué)校健康教育的創(chuàng)新之舉。在今后學(xué)校會(huì)開展更多類似活動(dòng)，將中醫(yī)文化與健康教育深度融合，為學(xué)生健康成長(zhǎng)提供更豐富的知識(shí)和更全面的保障，讓學(xué)生在感受中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化魅力的同時(shí)，學(xué)會(huì)科學(xué)地呵護(hù)自己！