營養膳食 共筑健康——十里街道九蓮社區開展老年人膳食健康知識宣傳活動
時間:2025-05-21 23:15:05
來源: 九江市融媒體中心(九江日報社 九江市廣播電視臺)九江新聞網
九江新聞網訊(聶林婷)2025年5月21日,十里街道九蓮社區聯合九江學院藥學與生命科學學院開展以“營養膳食,共筑健康”為主題的膳食健康知識宣傳活動。

活動中,食品質量與安全專業的大學生志愿者采取圖文結合的方式,以通俗易懂的語言向居民介紹《中國居民膳食指南》,向大家傳播關于老年人膳食健康的知識?;顒蝇F場,志愿者提倡老年人在日常生活中,要保持健康合理的膳食習慣,做到少鹽、少油、少糖,每天保證優質蛋白攝入量和足量飲水,多攝入膳食纖維,盡量實現食物多樣化,合理膳食、均衡營養,預防和延緩疾病的發生和發展,延長健康壽命,提高生命質量。同時,志愿者還針對老人們提出的各種營養健康問題,進行釋疑解惑。

十里街道九蓮社區將繼續圍繞“關愛一老一小,共筑美好生活”項目開展相關健康知識宣傳活動,進一步增強老年人的自我保健意識,提高健康水平,在轄區營造愛老、敬老、助老、孝老的良好社會氛圍。
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