九江新聞網訊（李繼娟 王健）為提升學生心理素養，增強學生心理調適能力，5月25日，瑞昌六中舉辦“關愛自我，從心出發”主題系列活動，通過沉浸式體驗與專業引導，吸引全校三千余名師生參與。

活動當天，校園主干道變為心理健康科普長廊。圖文展板系統介紹心理健康基礎知識，并專設“中考心理調適專區”，以思維導圖解析壓力管理與情緒調節技巧，供九年級學生參考。學生們駐足學習，積極參與互動問答，深化了對心理健康的認識。

5月26日上午，“放飛夢想，去除煩惱”心理療愈活動氣氛熱烈。在心理教師引導下，160名學生代表將成長困惑與未來期許書寫于氣球之上。隨著五彩氣球升空，不少學生坦言內心壓力得以釋放，倍感輕松。

該校相關負責人表示，此次活動是學校心理健康教育體系化建設的重要一步。以此為契機，學校將啟動“月度心理專題計劃”，通過開通心理熱線、組建互助小組、引入沙盤治療等方式，構建“預防—干預—成長”全鏈條支持體系，持續探索心理健康教育新路徑，將“我愛我”的理念融入學生成長實踐，助力青少年以更健康積極的心態擁抱未來。